Este es un libro que me parecio muy interesante el cual lleva el nombre de Ho’oponopono. Deseguro se preguntaran de que se trata, abla de un Doctor de por halla de los hawai que curaba a los pacientes solo con curarse el mismo, osea que ni los veia y los pacientesse curaban por que el doctor se cuidava asi mismo. Y ustedes diran ¿como es posible eso? bueno el Ho’oponopono significa:
“corregir un error” o “hacer lo correcto” en la lengua original de los hawaianos.
Tambien el Ho’oponopono significa amarse a sí mismo.
El Dr. Len dice que el Ho’oponopono nos enseña a no ser intrusivos en la vida del prójimo y dar consejos, pero cuando experimentamos a las otras personas como problemas, debemos preguntarnos “¿Qué está sucediendo en mí que estoy experimentando esto?” “Es imperativo comprender que la persona que practica el proceso Ho’oponopono no está curando, y sí, que el Ho’oponopono es el proceso de permitir que la Divinidad, que creó todo y sabe de todo, cancele las memorias que vivimos como problemas”
Dr. Len: “La definición del Ho’oponopono es corregir un error, y el error es corregido al decirse: “Te amo, Lo siento mucho, Perdóname y Gracias” al Divino, para permitir que el Divino vacíe y cancele los datos (las memorias en la Mente Subconsciente) que experimentamos como problemas.
Estas son algunas de las partes mas importantes de este libro que menciona el doctor, este tema es muy parecido a una pelicula no se si ya la han visto pero se llama
"la ley de la atraccion"
es muy parecida a este libro que les estoy presentando,
la verdad les recomiendo leerlo, ya que te deja un buen sabor de bocas y aparte una muy buena enseñansa de que para ayudar a los demas primero tienes que ayudarte ati mismo; y como ha dicho un profesor del CETis 109 el profe: Marco Amescua
"Si tu quieres cambiar al mundo. primero antes de todo deves cambiar tu mismo"
Bueno les recomiendo leer este libro esta muy interesante .
Estas son algunos pensamientos y dedicatorias de las fechas festivas en este mes de mayo:
Para el 1 de mayo:
Dia del Trabajador
Hace poco escuche aun amigo decir, que el trabajo era el peor castigo que la humanidad tenía que padecer. Esa actitud me entristeció, ya que la visión que todos como seres humanos deberíamos tener para aprovechar la gran riqueza que el trabajo encierra es otra.
Con lo que hacemos y producimos, mostramos lo que somos. Todo trabajador, independientemente del ámbito en el que realice su trabajo, es en primer lugar, PERSONA, esto nos lleva a una actitud no solo de HACER más y mejor el trabajo, sino a SER más y mejor ser humano.
Por medio del trabajo, el hombre no solo transforma la naturaleza para adaptarla a sus necesidades, sino que alcanza una plenitud como persona, convirtiéndose en cierto modo en más humano. El trabajo de ésta forma concebido, no puede ser malo, es más, el trabajo es bueno al ennoblecer a quien lo realiza.
El trabajo es una forma de trascendencia del ser humano y precisamente por la importancia y el valor del trabajo y su fin, el capital NUNCA puede estar por encima del trabajador. El trabajo es para el hombre y no el hombre para el trabajo.
Es por ello que llama la atención el esfuerzo que el gobierno mexicano está llevando a cabo con la Reforma a la Ley Federal del Trabajo, cuya base y sustento es la Nueva Cultura Laboral, que pretende sublimar el sentido y el fin del trabajo basándose en una concepción íntegra, real y valorativa de la dignidad humana.
Esa Nueva Cultura concibe al trabajador y al empresario como personas, con igual dignidad, con igual capacidad para participar en la toma de decisiones y consensos en la Reforma de la ley, no se puede menospreciar a ninguna de las partes, ya que sin capital no hay trabajo y sin trabajo se acaba el capital.
Es indispensable defender a toda costa, el derecho al empleo, al salario justo, a las prestaciones obligatorias, a beneficios adecuados, al trabajo de la mujer, a la creación de sindicatos con su derecho a huelga, todo en el marco de la ley.
Como dice el poeta Polaco Kamil Norwid, "el trabajo aceptado con amor es la más alta manifestación de la libertad humana", ya que la persona, libre de trabajar, puede asumir o no ese trabajo como medio de crecimiento personal y social.
Así entendido, "el trabajo no es una mera necesidad biológica de subsistencia, es un deber moral, es un acto de amor que se convierte en alegría, la alegría profunda de darse por medio del trabajo a la propia familia y a los demás " (Karol Wojtyla), la alegría de servir a la sociedad aunque tal servicio conlleve sacrificios.
10 de mayo
Dia de las madres
Gracias, mamá Doy Gracias porque al nacer, te eligió Dios, como mi Madre, porque eres de mi vida, Mamá, la mejor parte... Gracias, por haberme dado, lo mejor de tu existencia, y Gracias por estar hoy, siempre tan atenta... Gracias por entenderme, y porque no me reprendas, y porque de mi tristeza te des perfecta cuenta. Un inmenso Gracias, por tenerte cerca, y porque me ayudes, en todas mis penas... Si pudiera te regalaría, todas las estrellas que están en el cielo, pero como alcanzarlas no puedo, como ofrenda hoy te entrego, mi alegría, y este cariño inmenso!! que hace que mis días, se sientan a pleno!!
Eres tú, madre mía Es tu voz, Madre mía como el agua de los manantiales emerge dentro de ti tan clara y tan suave Son tus manos, Madre mía el mejor remedio a mis males mejor que todo para curarme y mejor que el viento para acariciarme Es tu cabello, Madre mía como la seda con que tejo mis cantares tan oscuro como tus ojos y como tu mirada tan brillante Son tus brazos, Madre mía los únicos lazos que pueden atarme y hacerme permanecer a tu lado si tu me permites quedarme Es tu regazo, Madre mía el lugar ideal para consolarme cuando estoy triste, cuando estoy sola cuando contigo quiero quedarme Eres tú, Madre mía el ser que yo quiero ser desde pequeña la dueña de mi vida, la dueña de mi era la dueña de mi mundo, la reina de mi tierra Eres tu, Madre mía el ser que me vio nacer en primavera la mujer que quiero ser en cuanto crezca adquiriendo tu carácter fuerte y tu alma tierna Eres tu, Madre mía y quiero que siempre lo seas seguir tu ejemplo hasta la muerte y ser tu pequeña eternamente
15 de mayo
Dia del maestro
La diferencia esta en ti
El primer día de clase que Doña Tomasa se enfrentó a sus alumnos de quinto grado, les dijo que ella trataba a todos los alumnos por igual y que ninguno era su favorito. En la primera fila estaba sentado Pedrito, un niño antisociable, con una actitud intolerable, el cual siempre andaba sucio y todo despeinado. El año anterior, Doña Tomasa había tenido a Pedrito en una de sus clases. Doña Tomasa veía a Pedrito como un niño muy antipático.
A ella le daba mucho gusto poder marcar con lápiz rojo todo el trabajo que Pedrito entregaba con una "F".
En la escuela donde Doña Tomasa enseñaba se le requería revisar el archivo de historia de cada alumno y el de Pedrito fue el último que ella revisó.
Cuando empezó a leer el archivo de Pedrito, se encontró con varias sorpresas.
La maestra de Pedrito de primer grado había escrito "Pedrito es un niño muy brillante y muy amigable, siempre tiene una sonrisa en sus labios.
El hace su trabajo a tiempo y tiene muy buenos modales. Es un placer tenerlo en mi clase".
La maestra de segundo grado: "Pedrito es un alumno ejemplar, muy popular con sus compañeros, pero últimamente muestra tristeza porque su mamá padece de una enfermedad interminable".
La maestra de tercer grado: "La muerte de su mamá ha sido muy difícil para él. El trata de hacer lo mejor que puede, pero sin interés. El papá no demuestra ningún interés en la educación de Pedrito.
Si no se toman pasos serios, esto va afectar la vida de Pedrito". La maestra de cuarto grado:
"Pedrito no demuestra interés en la clase. Ca da día se cohibe más. No tiene casi amistades y muchas veces duerme en clase".
Después de leer todo esto, Doña Tomasa sintió vergüenza por haber juzgado a Pedrito sin saber las
razones de su actitud. Se sintió peor cuando todos sus alumnos le entregaron regalos de Navidad envueltos en fino papel, con excepción del regalo de Pedrito, que estaba envuelto en un cartucho de la tienda. Doña Tomasa abrió todos lo regalos y cuando abrió el de Pedrito, todos los alumnos se reían al ver lo que se encontraba dentro. En el cartucho había una botella con un cuarto de perfume y un brazalete al cual le faltaban algunas de las piedras preciosas.
Para suprimir las risas de sus alumnos, se puso inmediatamente aquel brazalete y se echó un poco del
perfume en cada muñeca. Ese día Pedrito se quedó después de la clase y le dijo a la maestra:
"Doña Tomasa, hoy usted huele como mi mama".
Después de haberse ido todos, Doña Tomasa se quedó llorando por una hora.
Desde ese día cambió su materia. En vez de enseñar lectura, escritura y aritmética, escogió enseñar a los
niños. Doña Tomasa empezó a ponerle más atención a Pedrito. Ella notaba que mientras más ánimos le daba a Pedrito, más entusiasmado reaccionaba él. Al final del año, Pedrito se convirtió en el más inteligente de la clase y a pesar de que Doña Tomasa había dicho el primer día de clase que todos los alumnos iban a ser tratados por igual, Pedrito era su preferido. Pasaron cuatro años y Doña Tomasa recibió una nota de Pedrito, la cual decía que se había graduado de la secundaria y que había terminado en tercer lugar. También le decía que ella era la mejor maestra que él había tenido.
De ahí pasaron seis años cuando Doña Tomasa volvió a recibir noticias de Pedrito.
Esta vez le escribía que se le había hecho muy difícil, pero que muy pronto se graduaría de la universidad con honores y le aseguró a Doña Tomasa que todavía ella seguía siendo la mejor maestra que había tenido en su vida.
Pasan cuatro años más, cuando Doña Tomasa vuelve a saber de Pedrito.
En esta carta él le explicaba que había adquirido su postgrado y que había decidido seguir su educación. En esta carta Pedrito también le recordaba que ella era la mejor maestra que había tenido en su vida. Esta vez la carta estaba firmada por "Dr. Pedro Altamira".
Bueno, el cuento no termina ahí. En la primavera, Doña Tomasa volvió a recibir una carta de Pedrito donde le explicaba que había conocido a una muchacha con la cual se iba a casar y quería saber si Doña Tomasa podía asistir a la boda y tomar el lugar reservado usualmente para los padres del novio.
También le explicaba que su papá había fallecido varios años atrás.
Claro que Doña Tomasa aceptó con mucha alegría y el día de la boda se puso aquel brazalete sin brillantes que Pedrito le había regalado y también el perfume que la mamá de Pedrito usaba.
Cuando se encontraron, se abrazaron muy fuerte y el Dr. Altamira le dijo en el oído muy bajito: "Doña Tomasa, gracias por haber creído en mí. Gracias por haberme hecho sentir que era importante y que yo podía hacer la diferencia".
Doña Tomasa, con lágrimas en los ojos, le respondió:
"Pedro, estás equivocado. Tú fuiste el que me enseñó que yo podía hacer la diferencia.
Las funciones internas disponibles en el Excel permiten la realización automática de diversos cálculos y operaciones extremadamente útiles, que completan todo el poder del aplicativo de la planilla. Todas las funciones internas del Excel poseen el siguiente formato general.
Nombre_de_la_Función(X1; X2,....; Xn)
Nombre_de_la_Función es un nombre abreviado que identifica a la función.
(X1; X2,....; Xn) son los argumentos de la función (valores, expresiones, direcciones de celdas y nombres de rangos) sobre los cuales la función va a operar y proveer un resultado.
El separador de argumentos es definido en la opción Separador de lista en la caja de diálogo de Inicio, Panel de control, Configuración regional. Utilice el separador Punto y coma (;), pues la coma será utilizada como separador decimal. Sin embargo, esta última definición también puede ser alterada por la opción en este mismo cuadro de diálogo.
Una función puede ser colocada directamente en una celda, precedida por la señal de igual (=), para que en ella sea provisto el resultado, o puede ser parte de una fórmula. Por ejemplo:
=SUMA(B4:B40)/2+RAIZ(D30)
Las funciones internas del Excel deben ser utilizadas principalmente en la Planilla de Cálculo para completar las fórmulas en ella definidas, pero también pueden ser utilizadas en la Base de Datos, para realizar cálculos y operaciones sobre los valores almacenados en los archivos de Datos.
El Excel para Windows posee un conjunto amplio de funciones internas, cuya forma de utilización y resultados son resumidamente descriptas a continuación:
ABS(valor)
Provee el valor absoluto de un argumento numérico.
=ABS(-1) resulta 1
=ABS(COS(B2)) resulta el valor absoluto del coseno del valor de la celda B2
ACOS(valor)
Provee el arco cuyo coseno es el valor. O argumento valor varía de 1 a -1.
=ACOS(-0,5) resulta 2?/3 radianes = 2,094
=ACOS(-0,5)*180/PI() resulta 120 grados
AHORA()
Provee un valor numérico que puede ser formateado para ser fecha u hora actual.
Si la fecha es 24/3/93 y el horario es 23:45:40, entonces.
=AHORA() resulta 34052,99
Si formateamos la celda donde está =AHORA, como fecha tendremos 24/03/93.
Si formateamos la celda donde está =AHORA, como horario tendremos 23:45:40.
EL valor de la función AHORA() será actualizado cuando una celda fuera completada o alterada.
ALEATORIO()
Provee un valor aleatorio entre 0 (inclusive) y 1 (exclusive). A función ALEATORIO()
Provee un valor siempre que ocurre un recálculo en la planilla. Por eso, si una simulación estuviera siempre ejecutada, active el recálculo manual.
=ALEATORIO()*9+1 resulta un número aleatorio entre 1 e 10 (exclusive)
=ENTEIO(ALEATORIO()*100) resulta un número aleatorio entre 0 e 99
AÑO(fecha)
Retorna el año correspondiente a la fecha. El año es provisto como un entero del intervalo 1900-2078.
=AÑO("7/5/90") resulta 1990
REDONDEAR(x; y)
Provee el resultado del argumento x con redondeo en la y - ésima posición decimal o en -y-ésimo algoritmo entero; y varia de 14 a -14.
=REDONDEAR(2,15;1) resulta 2,2
=REDONDEAR(2,149;1) resulta 2,1
=REDONDEAR(-1,457;2) resulta -1,48
=REDONDEAR(891;-2) resulta 900
ASENO(valor)
Provee el arco cuyo seno es el valor. El argumento valor varia de 1 a -1.
=ASENO(-0,5) resulta -?/6 radianes=-0,524
=ASENO(-0,5)*180/PI() resulta -30 grados
ATAN(valor)
Provee el arco cuya tangente es el valor.
=ATAN(1) resulta ?/4 radianes=0,785
=ATAN(1)*180/PI() resulta 45 grados
ATAN2(x; y)
Provee o ángulo en radianes del punto descripto por las coordenadas (x, y).
Si x es
Si y es
ATAN(x;y) resulta
Positivo
Positivo
entre 0 yp/2
Negativo
Positivo
entrep/2 y p
Negativo
Negativo
entre -p y -p/2
positivo
Negativo
entre -p/2 y 0
=ATAN2(1;1) resulta p/4 radianes=0,785
=ATAN2(-1;-1) resulta -3p/4 radianes=-2,356
=ATAN2(-1,-1)*180/PI() resulta -135 grados
COLUMNAS(referencia)
Provee el número de columnas de celdas reverenciadas en el argumento.
=COLUMNAS(B3:E12) resulta 4
CONTAR(X1 ; X2 ; ...; Xn )
Cuenta el número de celdas no vacías de los rangos especificados. Las celdas con un valor numérico, fórmula, texto, ERRO e #N/A también son contabilizadas.
Suponga que la celda A1 contenga el valor 5, la celda A2 esté vacía y la celda A3 contenga el texto "Brasil".
=CONTAR(A1;A2) resulta 1
=CONTAR(A1:A3) resulta 2
COS(radianes)
Provee el coseno de un ángulo en radianes.
=COS(1,047) resulta 0,5
=COS(60*PI()/180) resulta 0,5
FECHA(año; mes; día)
Provee un número entre 1 (1º de enero de 1900) e 65.380 (31 de diciembre de 2078) que representa una fecha. Utilice la opción para dar formato fecha. El año puede variar de 0 (1900) a 179 (2079).
=FECHA(93; 3; 23) resulta 23/03/93
Si B15 contiene el valor 12 e B16 o valor 25, entonces:
=FECHA(93; B15; B16-2) resulta 23/12/93
DESVESTA(X1 ;X2 ; ...;Xn )
Calcula el desvío - estándar de la población de los valores referenciados por los rangos X1a Xn.
Desvío- estándar es una medida estadística de la dispersión de los valores en torno de la media.
Celdas referenciadas aisladamente (A1, B12 etc.) son siempre contabilizadas en el cálculo, así estén vacías.
=DESVESTA(10; 10; 10) resulta 0
= DESVESTA (1; 2; 3) equivale a RAIZ(VAR(1; 2; 3)) o, aún:
{[(1-2)^2+(2-2)^2+(3-2)^2]/3}^(1/2) que resulta 0,8165
=DESVESTA(SUMA(Rango1); C23:E30; Enero) resulta del desvío - Estándar del resultado de cada argumento.
DIA(fecha)
Provee el día del mes de determinada fecha.
=DIA("12/03/93") resulta 12
=DIA(FECHA(93; 3; 13)) resulta 13
ESNOD(X)
Provee el valor 1 si el argumento x provee el valor #N/A (valor no disponible) y 0 en caso contrario.
Si A1 contiene el valor #N/A, entonces:
=ESNOD(A1) resulta VERDADERO
=ESNOD(SI(ESNOD(A1);0;1)) resulta FALSO
=SI(ESNOD(A1);10;20) resulta 10
ESERR(X)
Provee el valor VERDADERO si el argumento x provee cualquier valor de error (#N/D, #VALOR!, #REF!, #DIV/0!, #NÚM!, #NOME? o #NULO!) y FALSO en caso contrario.
=ESERR(1/0) resulta VERDADERO
=ESERR(1/2) resulta FALSO
Si A1 contiene cualquier valor de error, entonces:
=SI(ESERR(A1);10;20) resulta 10
ELEGIR(X; X0 ; X1 ; ...; Xn-1 )
El argumento X pode ser un número entero que varía de 0 a n. Si X asume el valor i, entonces la función devuelve la i-enésima opción entre los argumentos X0a Xn-1.
Si la celda A1 contiene el valor 4, entonces:
=ELEGIR(A1-2; 100; 200; 300) resulta 200
=ELEGIR(Valor; A4-1;SUMA(Total)/25)
EXP(x)
Provee el número e elevado a x: EXP(x) = e x.
=EXP(1) resulta 2,78... (número e)
=EXP(LOG(12)) resulta 12
FALSO()
Provee el valor 0 (cero). Utilice esta función para tornar las fórmulas mas legibles.
Si A1 contiene el valor 10, entonces:
=SI(A1=0;VERDADE();FALSO()) resulta FALSO
HORA(horario)
Provee el valor de la hora de determinado horario.
=HORA("22:38") resulta 22
Si D12 contiene un horario 15:30, entonces:
=HORA(D12) resulta 15
INDICE(RNAGO;FILA;COLUMNA)
Provee el valor de la intersección de la columna con la fila de determinado rangode celdas.
Si A1 contiene el valor 1, B1 contiene el valor 2, A2 contiene el valor 3, B2 contiene el valor 4, A3 contiene el valor 5, B3 contiene el valor 6.
=INDICE(A1:B3;3;2) resulta 6
REDONDEAR(Número;Número_decimales)
Redondea un número al número de decimales específicos.
=REDONDEAR(9,5;0) resulta 10.
=REDONDEAR.MENOS(8,9;0) resulta 8.
=REDONDEAR.MAS(8,9;0) resulta 9.
FILAS(MATRIZ)
Provee el número de filas del rangode celdas referenciadas.
=FILAS(B3:E12) resulta 10
LN(NÚMERO)
Provee el logaritmo del valor del argumento en base e.
ln(x)=log e (x)=log 10 (x)/log 10 (e)
=LN(2,7182818) resulta 1
=LN(EXP(12)) resulta 12
=LN(3)/LN(10) equivale a LOG(3), que resulta 0,47712
LOG10(número)
Provee el logaritmo del valor del argumento en base 10.
log(x)=log
=LOG10(10) resulta 1
=LOG10(1000) resulta 3
=LOG10(3)/LOG10(8) equivale a log 8 (3), que resulta 0,52832
MAX (X1 ;X2 ; ...;Xn )
Provee el mayor valor encontrado en las celdas referenciadas por los argumentos X1 a Xn.
=MAX(1; 2; 4; 5; -3; 7; 6; 12; 10) resulta 12
PROMEDIO(X1 ;X2 ; ...;Xn )
Calcula el promedio de los valores de los argumentos. Los argumentos pueden ser: valores numéricos, direcciones de celdas, Rangos de celdas, Nombre de rangos, fórmulas. Celdas que contengan texto, valores lógicos o vacías serán ignoradas en el cálculo.
=PROMEDIO(12; 3,5; 200)
=PROMEDIO(H9; A3:B5; 24,13; Total)
=PROMEDIO(A1; A2; A3; A4)
=RPOMEDIO(A1:A4)
MINIMO(X1 ;X2 ; ...;Xn )
Provee el menor valor encontrado en las celdas referenciadas por los argumentos X1a Xn.
=MIN(1; 2; 4; 5; -3; 7; 6; 12; 10) resulta
MINUTO(horario)
Provee los minutos de determinado horario.
=MINUTO("2:38")resulta 38
Si D12 contiene un horario 15:30, entonces:
=MINUTO(D12) resulta 30
MES(FECHA)
Provee el mes de determinada fecha.
=MES("12/3/93") resulta 3
=MES(FECHA(93; 3; 13)) resulta 3.
PI()
Provee el valor aproximado del número PI: p=3,14159...
=COS(60*PI()/180) resulta 0,5 (coseno de 60 grados)
BUSCARH(busca; RANGO; FILA) y BUSCARV(busca; RANGO; columna)
Las funciones BUSCARH (busca horizontal o por FILAS) e BUSCARV (busca vertical o por columnas) realizan búsquedas de valores dentro de las celdas de determinado rango.
Valor_buscado: valor de búsqueda en la primera fila/columna del rango;
Matríz_buscar_en: referencia al rango (coordenadas) donde será hecha la búsqueda;
Indicador_finla/coluna: número de la fila/columna donde se desea leer el valor investigado en el rango.
Usando la función BUSCARH, la primera fila del rango referido es la fila en la cual será investigado el valor de búsqueda. Encontrada la columna donde está el valor de búsqueda, la función provee el valor de la fila donde se desea leer el valor. La fila de código es designada por 0, la próxima fila por 1, y así sucesivamente. Con BUSCARV la búsqueda ocurre en la primera columna del rango de celdas referido por el argumento rango.
Figura 15 Ejemplo de aplicación de la función Interna BUSCARV.
Figura 16 Hoja anterior con la opción de Herramientas, Opción, Ver, Mostrar fórmulas Activada.
RAIZ(valor)
Provee la raíz cuadrada de un valor positivo.
=RAIZ(4) resulta 2.
SI(condición; verdadero; falso)
La función SI() provee el resultado del argumento verdadero si la condición fuese convalidada como verdadera (condición resulta 1) e el resultado del argumento falso se a condición fuese convalidada como falsa (condición resulta 0).
=SI(1;2;3) resulta 2
=SI(0;2;3) resulta 3
Si la celda D10 contiene el valor 0 o está vacía, entonces:
=SI(D10<>0;1/D10;#¡DIV/0!) resulta #¡DIV/0!
SUMA(X1 ;X2 ; ...;Xn )
Provee la suma de los valores referidos por los argumentos x 1 a x n .
=SUMA(1; 2; 3) resulta 6
VARP(X1 ;X2 ; ...;Xn )
Calcula la varianza de la población de los valores referidos en los argumentos X1 a Xn. La varianza es una medida estadística de la dispersión de valores en torno de la media. La raíz cuadrada de la varianza de la población es el desvío – Estándar de la población. Celdas referidas aisladamente (A1, B12 etc.) son siempre contabilizadas en el cálculo, aunque estén vacías.
